講座日時 ： 10月25日（木） 19:00～20:30
講師 ： 出澤俊明（長野県飯山市観光課 旅産業係長）
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森林浴、森林療法、森林セラピーなど、近年、
森林のもつパワーが科学的にも証明され、
注目が集まっています。
そのパワーの正体は「フィトンチッド」。
フィトンチッドとはどのようなものなのでしょうか？
フィトンチッドは私たちの体や生活に
どのような効果を与えてくれるのでしょうか？
目に見えない木々のチカラを知って、
健康的で豊かな暮らしを目指しましょう。
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