認知症をeスポーツで防ごう!

少子高齢化社会と言われる現代。人手不足のためリタイヤした世代が再雇用される今日では、認知症の予防はかつてないほど喫緊の課題になりました。
そこで現在、エコロジーオンラインと提携しているfusionと神奈川県が手を組み、eスポーツを活用した認知症の未病改善や多世代交流の促進を目的として、「SUNSHINE eスポーツフェスタ in Kanagawa」が開催されています。
このイベントは、若年層を中心に広がっているeスポーツにシニア層を取り込むことを目的とした画期的なイベントになっています。
eスポーツによる認知症予防の効果とは?
(ChatGPTによるまとめ)
■ 認知機能の刺激
eスポーツ(特にリズムゲーム、パズル、格闘ゲームなど)は、反応速度、記憶力、注意力、判断力など、複数の脳の働きを同時に使います。これは認知機能の維持や向上につながるとされています。
■ 注意分割能力の向上
複数の情報を同時に処理し、素早く判断する力(注意分割)が鍛えられることで、日常生活でも転倒やミスの予防になる可能性があります。
■ 社会的つながりと孤立予防
チームでの対戦や大会への参加、観戦などを通して、他者とのコミュニケーションが生まれ、社会的孤立が緩和されます。孤独感の軽減も認知症予防の観点で非常に重要です。
■ 楽しさによる継続性
ゲームは「楽しい」活動であるため、継続しやすく、日常に自然に取り入れられるのが大きなメリットです。